1. 치고 때리는데 사용하지 않고, 두드리며 격려하는데 사용하겠습니다.
2. 상처주는데 사용하지 않고, 치료하는데 사용하겠습니다.
3. 차갑게 거절하는데 사용하지 않고, 따뜻하게 꼬옥 잡아주는데 사용하겠습니다.
4. 오락이나 도박에 사용하지 않고, 봉사하고 구제하는데 사용하겠습니다.
5. 받기만 하는데 사용하지 않고, 나누어 주는데 사용하겠습니다.
6. 비방하는 손가락으로 사용하지 않고, 누군가를 위해서 격려하고 칭찬하는데 사용하겠습니다.
7. 뇌물을 주고 받는데 사용하지 않고, 정직하게 행하는데 사용하겠습니다.
8. 투기와 착취에 사용하지 않고, 땀 흘리는데사용하겠습니다.
9. 손으로 인터넷을 클릭하거나 텔레비젼 채널을 돌리는데 사용하지 않고, 내일을 위한 책을 잡는데 사용하겠습니다.
10. 놀고 먹으며 게으름에 사용하지 않고, 공부하고 일하는데 사용하겠습니다.
                            ('빛의 사람들' 중에서...)


아주 작은 행동이나 글, 말에도  어느땐 큰 상처가 될수도 있고, 
또 어느땐 큰 힘이 될수도 있다는 생각을 해 보면서 때맟춰 받아든 묵상글이  있어 올립니다.